侘び寂び：完全に不完全な私の人生へのインスピレーション

大学1年生の時、日本語のカイゼンという言葉に出会いました。 Kaizen とは、「より良い、または継続的な改善のための変更」を意味します。 トヨタなどの有名な多国籍企業が採用している日本のビジネス哲学であるカイゼンは、業務と生産性を継続的に改善したいという願望です。

すべての失敗を改善の機会と見なすことができ、自分が間違ったことを責めるのではなく、どうすれば改善できるかということに集中できるため、私はこの用語に恋をしました。 ここから、私の日本哲学への愛着が始まりました。 何年にもわたって、古代の哲学、象徴主義、文化的ニュアンスを研究し、その豊かな歴史、文化、知恵を理解することに時間を費やしてきました. 私が最近知った新しいものはわびさびです。

Omar Itani は、Wabi Sabi を「よりつながりのある生き方を示すエレガントな哲学です。つまり、私たちが自然と深くつながり、真の内なる自分とよりよくつながるような生き方です。それは私たちを駆り立てる概念です。不完全さの中に美しさを求め続け、最も自然な生命のサイクルを受け入れる. それは、私たちと生命そのものを含むすべてのものは、永遠ではなく、不完全であり、不完全であることを私たちに思い出させます. したがって、完全は不可能であり、無常は唯一の方法です. “

「侘び寂び」の著者であるベス・ケンプトンは、侘び寂びを定義することは不可能に近いと語った. 実際、ベスは後で、彼女が出会ったすべての人が侘び寂びについて異なる解釈をしていることを発見しました. 一般に、わびとさびは 2 つの別個の概念です。

伊谷オマルは続けて、「侘びとは、謙虚なシンプルさの中にある美しさを認識することです。心を開いて物質主義の虚栄心から切り離し、代わりに精神的な豊かさを体験できるように促します。サビは時間の経過、すべての物事の方法に関心を持っています。成長、老化、衰退、そしてそれがどのように美しく現れるか.” “物事の中に. それは、私たちが最初は壊れていると考えているものでさえ、私たちがすでに見ているものの表面の下に美しさが隠されていることを示唆しています. これら2つの概念が一緒になって、包括的な哲学を生み出します.人生に近づくために：ありのままを受け入れ、現在にとどまり、人生のシンプルで儚い段階を評価すること。」

わびさびのコンセプトに惚れ込みました。 あるがままを受け入れること (別の日本人が教えるユキタム、またはあるがままの謙虚な受け入れに関連するもの) と、壊れた部分にもかかわらず、あるがままの人生を愛すること。 これは、私にとって大切な別の教えを思い出させます。金継ぎは、壊れた陶器の破片を金で再組み立てする日本の芸術であり、常に自分の不完全さと不完全さを受け入れるためのメタファーでした.

2つの哲学の組み合わせは、私の心を喜びで踊らせます。 タイプ A の性格の私は、時速 100 マイル (100 マイル) で走る傾向がありますが、本当の喜びは次のことではなく、今起きていることにあるということを理解していません。 教えることはまた、自分がいる場所を満足して受け入れることを思い出させてくれます。それには、自分の気持ちをありのままに受け入れることも含まれます。 私たちの文化には、常に幸せでいたいという強い願望があります。この願望の背後には善意がありますが、それは、苦痛を引き起こす他の感情や状況に自己満足することを妨げます. 不幸は、現在の状況、感情、その他の不快なものに対する恨みと不満に根ざしています。 侘び寂びは私たちに、その日のどんな小さなポケットにも美しさを見出すことを教えてくれます。

ベス・ケンプトンが説明したように、「簡単に言えば、侘び寂びは、あなたが自分自身であることを許してくれます。完璧という達成不可能な目標を追い求めるために、ベストを尽くすことを奨励しますが、病気にならないように励まします。リラックスしたり、スローダウンしたり、そして、あなたの人生を楽しんでください. それは、美しさは最もありそうもない場所で発見され、毎日が喜びへの入り口であることを示しています.

このホリデー シーズン、あなたが遭遇するものすべてに満足を見出しますように。それが不足であろうと豊富であろうと。