人々が最も長生きする5カ国

人々は、世界中の場所で彼らの古い年に長生きします。 これらの繁栄しているコミュニティには、隠れた若者の泉はありませんが、いくつかの秘密を共有しています。 年齢層の地元の人々は、主に健康的な健康的な食事をとり、毎日の影響の少ない運動を行い、家族と信仰を優先し、休息や明るい天気などの単純な生活の喜びを楽しむために十分な時間を探します。また読む-2年後、カラジャは今夜バンガロールで離陸します。 出席する6万ルピー

人々が長生きする5つの国は次のとおりです。

1.日本

平均寿命は85.3年で、日本は世界で最も長寿の国の1つです。 世界保健機関によると、日本人は75年間、障害なく完全に健康に暮らせるとのことです。 健康的な食事、頻繁な活動レベル、および全体的な勤続年数は、島国の長寿に寄与する可能性のある変数の1つです。 また読む-ビデオ：貨物機は滑走路から滑り落ち、コスタリカ空港への緊急着陸中に2つに分かれます

2.カナダ

（画像ソース：カナダ旅行ガイド/ Instagram）

国立医学図書館によると、カナダの平均余命は男性で7番目に長く、女性で11番目に高く、他の裕福な先進国に匹敵します。 健康的なライフスタイルに従うことは別として、カナダ人はお互いの絆と愛情のために寿命が長くなります。 また読む–ゴアからスリナガルまで、これらの目的地はこの夏インドの旅行行動を形作っています

3.ギリシャ

（画像ソース：ギリシャ/ Instagramをご覧ください）

ギリシャは、世界中の他の多くの地域と同様に、素晴らしい生活に貢献してきました。 ギリシャでは、男性の平均余命は78.7年、女性の平均余命は83.7年、総平均余命は81。2年です。 ギリシャ人も活発で、日常生活の中で友人や家族と交流したり、太陽の下を歩いたり、寝たりする時間を作っています。

4.シンガポール

（画像出典：シンガポール/ Instagramをご覧ください）

この小さくて人口密度の高い東南アジアの国では、過去30年間に経済的豊かさが増したため、平均余命が大幅に伸びました。 高齢者は家族や地域社会のリーダーとして尊敬されており、彼らを求められ、重要であると感じさせています。 シンガポールの医療制度は、治癒的治療と予防的治療の両方に重点を置いており、より長くより良い生活をもたらします。

5-コスタリカ

（画像出典：コスタリカ/ Instagramをご覧ください）

最も長く生きてきたコスタリカ人は、彼らの生きる目的が認められており、それは彼らに強力なビジョンを与えています。 さらに、カリブ海の国は明るい熱帯の天気と一流のヘルスケアを持っています。 そこに住む人々は、地球上で最も健康で長生きする人々です。 主要な傾向によると、2022年のコスタリカの平均余命は80.75年で、2021年から0.23パーセント増加します。

何を待っていますか？ ライフスタイルを変える休暇のためにこれらの場所に向かいましょう。