オクラホマシティ・バレエ団が無料のダンスクラスで高齢者やパーキンソン病患者を支援

オクラホマシティ バレエは、世界中のアーティストによる素晴らしいパフォーマンスで知られていますが、足元に少し元気を与えたい、または健康維持を支援したいと考えている高齢者にとってはアウトレットとしても機能します。

2016年、同バレエ団はゴールデン・スワンズ・プログラムを開始し、市内の高齢者に無料のバレエレッスンを提供した。 バレエ団のエグゼクティブディレクター、ジョー・リン・ジョーンズ氏によると、その1年後、バレエ団はパーキンソン病と診断された人々にクラスを提供する「ダンス・フォー・パーキンソン病」を導入した。

ジョーンズ氏は「GMA3」に対し、ダンスクラスの健康上の利点は大きく、教師は生徒たちが快適にエクササイズを楽しめるよう生徒のニーズに合わせてクラスを調整していると語った。 たとえば、パーキンソン病のためのダンスのクラスでは、生徒が椅子に座りながら一緒に動きを行います。

「ですから、まず第一に、彼らは社交的になれるので快適だと感じます」と彼女は言う。 「彼らは友人や知り合いと一緒にここにいて、運動をしています。」

プログラムに参加した人たちは、新たに見つけたダンスコミュニティを楽しんだと語った。

ナンシー・プラウラーさんは、80歳になった2017年に「心に何か違うことをしたい」という理由で「ゴールデン・スワンズ」プログラムに参加した。

「しかし、個人的なレベルでは、それは強さ、バランス、集中力の向上に役立ちました」と彼女は言いました。

別の参加者のロビン・マーティンさんはGMA3に対し、若い頃にダンスをしたことがあるが、膝を負傷したため延期しなければならなかったと語った。 彼女は、このプログラムが彼女に芸術への愛に戻る二度目のチャンスを与えてくれたと語った。

「このクラスの一番良いところは、以前に踊ったことがあるか、まったく踊ったことがないかは関係ないことだと思います。このクラスは、すべての人に配慮するように設計されています」とマーティンさんは語った。

ダンス・フォー・パーキンソン病プログラムに参加した人々は、ダンスをすると健康状態に大きな変化を感じるとGMA3に語った。

ランディ・ケラーさんは、授業から出るたびに気分が良くなったと語った。

「私は2019年にパーキンソン病と診断されました。そして学んだのは、パーキンソン病を管理する最善の方法は、たくさんの活動に参加することだということです」と彼は言いました。

ジョーンズ氏によると、バレエ団は市内全域で両方のプログラムを提供しており、参加に興味のある人を歓迎しているという。

「私たちの使命と核となる価値観はコミュニティであり、それが私たちが行うことすべての中心です」と彼女は言いました。