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私は孤独を感じる? 私たちが人間関係に求めるものは、年齢とともに変化する可能性があります

概要: 人が個人的な関係から何を期待できるかは、年齢とともに劇的に変化します。 研究者によると、一人で過ごす時間があまりない場合でも、多くの人は依然として孤独を感じています。

ソース: デューク大学

すべての人の休暇計画がホールマーク カードのようになるわけではありません。

「一年で最も美しい時期」があなたの現実ではない場合、あなたは一人ではありません. 絵に描いたように完璧なお祝いのホリデー シーズンのアイデアがあるかもしれませんが、実際に起こることは常に測定されるとは限りません。

キングス カレッジ ロンドンの大学院生であり、このテーマに関する新しい研究の最初の著者であるサミア アクター カーンは、孤独がそこにあると述べています。

「孤独は、期待される社会的関係と実際の社会的関係との間の不一致から生じる」とアクテル・カーンは述べた。

デューク大学で心理学と神経科学の博士号を取得しています。 Leon Lee、Akhtar Khan、および同僚は、人が孤独を感じる理由、特に晩年に孤独を感じる理由と、それについて何ができるかについての論文を共著しました。

「現在の研究で私たちが特定した問題は、人々が彼らの関係に何を期待しているのかについて、私たちがあまり考えていないことです. アクタル・カーンは言った。 「私たちはこの期待の定義に取り組んでいますが、それらの期待が何であるか、文化や生涯にわたってどのように変化するかを実際には定義していません.

すべての関係において、私たちは特定の基本を期待しています。 私たちは皆、助けを求めることができる人々を私たちの生活の中で望んでいます。 必要なときに呼べる友達。 話をする人。 私たちを「手に入れる」人々。 私たちが信頼できる人。 面白い経験を共有できる仲間。

しかし、社会的関係期待フレームワークと呼ばれるチーム理論は、高齢者が特定の見過ごされている関係期待を持っている可能性があることを示唆しています.

孤独の原因が見た目よりも複雑であるという Akhtar Khan の最初の証拠は、彼女が 2018 年から 2019 年までミャンマーで老化を研究していた 1 年間にもたらされました。人々は非常に相互に関連しており、密接な社会に住んでいます.” つながり.人々は大家族を持っています.彼らはしばしばお互いの周りにいます.なぜ人々は孤独を感じるのでしょうか?”

しかし、彼女の研究はそうではないことを示唆しています。 「それは本当に違うことが判明しました」と彼女は言いました。 一人で過ごす時間が多くなくても、人は孤独を感じることがあります。

孤独を減らすための努力が無視されてきたのは、私たちが年をとるにつれて人間関係への期待がどのように変化するかということです. たとえば、1930 年代に私たちが社会的結びつきに求めていたものは、70 年代に求めていたものではありません。

研究者は、考慮されていない 2 つの年齢予想を特定しました。 たとえば、高齢者は尊敬されていると感じたいと思っています。 彼らは、人々に自分の話を聞いてもらい、自分の経験に気を配ってもらい、自分の過ちから学んでもらいたいと思っています。 彼らが経験したことと克服した障害に感謝すること。

彼らはまた、貢献したいと考えています。つまり、教育、メンタリング、ボランティア活動、介護、またはその他の有意義な活動を通じて、他の人やコミュニティに還元し、伝統やスキルを伝えたいと考えています。

年をとるにつれてこれらの期待を満たす方法を見つけることは、後の人生で孤独と闘うのに大いに役立ちますが、研究はそれをほとんど除外しています.

「彼らは部隊の通常の措置の一部ではありません」と彼は私に言った。

2019年から2020年にかけてデューク大学のベース・コネクションズ・プロジェクトで大学院研究助手として働いていたアクター・カーン氏は、グローバル経済において社会がケアをどのように評価しているかについて語っています。

デューク大学で心理学と神経科学の博士号を取得しています。 Leon Lee、Akhtar Khan、および同僚は、人が孤独を感じる理由、特に晩年に孤独を感じる理由と、それについて何ができるかについての論文を共著しました。 画像はパブリックドメインです

「老化と否定的な老化の固定観念は役に立たない」と彼女は付け加えた. 世界保健機関が 57 か国で実施した 2016 年の調査では、回答者の 60% が年長者は十分に尊重されていないと答えていることがわかりました。

孤独は高齢者だけのものではありません。 「それは若者の問題でもあります」とアクテル・カーンは言いました。 「生涯にわたる孤独の分布を見ると、2 つのピークが見られます。1 つは若年期、もう 1 つは老年期です。」

COVID-19 のパンデミックが発生する前から、世界の指導者たちは孤独が公衆衛生の問題であると警鐘を鳴らし始めていました。 イギリスは 2018 年に統一大臣を任命した最初の国となりました。日本は ​​2021 年にそれに続きました。

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これは目を示しています

孤独は単なる感情ではなく、健康に実際に影響を与える可能性があるからです。 絶え間ない孤独は、認知症、アルツハイマー病、心臓病、脳卒中、その他の健康問題のリスク増加に関連しています。 一部の研究者は、喫煙や肥満に匹敵するか、それ以上に危険であると示唆しています。

研究者たちは、孤独につながる要因をよりよく理解できれば、それらをより適切に治療できるかもしれないと期待しています.

この関係と老化研究ニュースについて

著者: ロビン・スミス
ソース: デューク大学
コンタクト: ロビン・スミス – デューク大学
写真: 画像はパブリックドメインです

元の検索: オープンアクセス。
高齢者の孤独の理解と対処: 社会的関係の期待フレームワークSamia C. Akhter-Khanらによって書かれました。 心理学の視点


概要

高齢者の孤独の理解と対処: 社会的関係の期待フレームワーク

孤独は、期待される社会的関係と実際の社会的関係との間の不一致から生じる経験です。 この両価性は、孤独の「主要なメカニズム」であると広く考えられていますが、これまでの研究と介入では、特に高齢者が社会的関係に何を期待するかについて十分に対処していません.

このギャップに対処し、高齢者の孤独に関する研究をより広範な生涯発達理論の中で位置づけるのを助けるために、心理学、老年学、人類学の研究に基づいて、高齢者の社会的関係の 6 つの主要な期待を特定する理論的枠組みを提案します。ケアとサポート、親しみと理解、楽しみと興味 共有、生産性と貢献、尊敬と感謝

また、生涯にわたる孤独を完全に理解するには、高齢者の年齢関連および一般的な人間関係の期待の表現と達成に対する文脈的要因 (文化、仕事の制限、社会的ネットワークの変化など) の強力な影響に注意する必要があると主張します。 . .

提案された社会関係予測フレームワークは、異質な高齢者集団に対する将来のユニット研究と介入に有益な情報を提供する可能性があります。

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